Le Wing Chun

Le Wing Chun (littéralement “le chant du printemps”), aussi romanisé comme Ving Tsun ou Wing Tsun, est un art martial chinois basé sur le concept et la forme de l’auto-défense utilisant à la fois les frappes et les prises tout en se spécialisant dans les combats rapprochés.

ckf60.jpg
Yip Man pratiquant le wing chun

L’Origine

L’histoire du Wing Chun, comme la plupart des autres arts martiaux, a été historiquement transmis de professeur à élève oralement plutôt que par de la documentation écrite, il est donc difficile de confirmer ou de clarifier les différentes histoires concernant la création du Wing Chun.

La légende commune implique Yim Wing Chun (beau printemps), une jeune femme qui a refusé la proposition de mariage du chef de guerre local. Il affirma donc qu’il annulerait sa proposition si elle peut le battre au combat. Elle demanda alors à une nonne bouddhiste locale de lui apprendre la boxe. Le style qu’elles développèrent permit à Yim Wing Chun de vaincre le seigneur de guerre. Elle épousa son amour et lui enseigna le style. Son mari nomma celui-ci en son honneur.

Le Style

ckf61.jpg
Une prise de wing chun contre-attaquant le coup d’un adversaire
ckf62.jpg
Ip Man dans le film éponyme s’entraînant au wing chun

La boxe Wing Chun souligne la vitesse de jeu, en gardant les poings et les pieds à proximité de son corps pour une meilleure protection, tout en se préparant à des attaques et à lutter contre l’adversaire à distance rapprochée. Lors du combat, les boxeurs Wing Chun se contiennent la poitrine, arquent le dos, ferment les coudes et les genoux, aspirent leurs côtes, et gardent leurs cuisses fermées pour protéger l’aine. Lorsqu’ils utilisent leurs pieds pour l’attaque, ils doivent aussi utiliser leurs mains en coopération. Lorsqu’ils donnent des coups de pied, ils ne doivent pas exposer leur aine et quand ils donnent des coups de poing, leurs mains ne quittent pas la partie avant de leur corps.

Les Caractéristiques

ckf63.jpg
Ip Man dans le film éponyme, combattant un adversaire

Les doctrines du Wing Chun comprennent l’aspect pratique, l’efficacité et l’économie de mouvement. La philosophie de base devient un guide utile pour les pratiquants lors de la modification ou du raffinage de l’art.

Les techniques du Wing Chun soulignent l’aspect pratique et l’efficacité. La plupart des coups ont pour intention de blesser la cible. Le concept du Wing Chun est basé sur le fait que la distance la plus proche entre deux points est la ligne droite. Outre le fait que l’efficacité est entendue comme étant la “distance la plus courte du tronc de l’adversaire”, il est également important de comprendre l’importance de l’efficacité énergétique au sein du Wing Chun.

Le Wing Chun croit en l’utilisation du minimum de force nécessaire dans toute situation de combat. Il croit que la bonne position et le bon mouvement au bon moment peut et doit être utilisé pour vaincre leur adversaire. Une personne utilisant le Wing Chun est dit être en mesure de vaincre une personne plus forte, mais ce résultat est obtenu grâce à l’équilibre, la structure du corps et à la détente.

La Balance, la Structure et la Posture

ckf64.jpg
L’acteur Donnie Yen jouant Ip Man dans une position du wing chun

Les pratiquants du Wing Chun croient que la personne avec la bonne structure du corps gagnera. Une position correcte en Wing Chun est comme un morceau de bambou, ferme mais souple, enracinée, mais cédant. Cette structure est utilisée soit pour détourner des forces extérieures ou pour les rediriger dans le sol.

L’équilibre est lié à la structure, car un corps bien équilibré récupère rapidement des attaques bloquées et la structure est maintenue.

La structure est considérée comme importante, non seulement pour des raisons de défense, mais aussi pour l’attaque. Lorsque le pratiquant est effectivement «enraciné», la force de frappe est censée être beaucoup plus dévastateur.

par Veronique veronique@interactchina.com

A propos d’Interaction Chine

—————————————————————————————————————————–

“Une Entreprise Sociale dans le Commerce en Ligne Oeuvrant pour Promouvoir l’Esthétique Orientale à Travers le Monde”

Aileen & Norman cofondèrent Interaction Chine en 2004 avec une spécialisation dans les produits d’Esthétique Orientale raffinés fait main par les minorités ethniques & les Chinois Han. En ayant des partenariats directs avec les artisans, les créateurs, les maîtres artisans et les tailleurs, et 10 ans d’expérience solide dans le commerce en ligne à travers InteractChina.com, nous sommes bien placés pour faire le lien entre les artisans talentueux dans l’Orient avec le reste du monde, et pour vous fournir directement des produits finement sélectionnés qui sont de bonne qualité et qui correspondent à un goût esthétique.

Jusqu’à l’heure nous proposons 3000+ articles de catégories allant de la Mode Femme, les Vêtements de Kungfu, le Mobilier de Maison, les Bébés & Enfants, Art de la Peinture, Art Textile, Art de la Sculpture, Art des Bijoux Tribaux, Masques Muraux et Instruments de Musique. Notre équipe parle l’anglais, le français, l’allemand, l’espagnol et l’italien, et est au service des clients dans le monde entier avec cœur et passion.

—————————————————————————————————————————–

P.S. Nous Avons Besoin de Personnes avec une Passion Similaire pour Rejoindre Notre Équipe de Blogueurs!

Si vous avez une passion pour écrire à propos de l’Esthétique Orientale dans la Mode, la Décoration de Maison, l’Art & l’Artisanat, la Culture, la Musique, les Livres, et les Activités Caritatives, veuillez nous contacter à bloggers@interactchina.com, nous serions ravis de faire votre connaissance!

Advertisements

Les Bienfaits des Arts Martiaux Chinois

Santé et Forme Physique

Par santé, nous entendons non seulement n’avoir aucune maladie, mais également avoir la capacité de bien dormir, de travailler énergiquement, de penser clairement, et d’être calme mais alerte. Par forme physique, nous entendons non seulement la force physique, mais également la capacité à réagir rapidement, à supporter le travail acharné, et à se concentrer sans fatigue mentale.

ckf14.jpg
Des femmes chinoises pratiquant le Tai Chi avec des éventails

Le Kung Fu est meilleur que d’autres formes d’exercice pour promouvoir la santé et la remise en forme. En natation, pour le jogging et le karaté, par exemple, l’aptitude acquise diminue au fur et à mesure où l’on vieillit, mais pour le Kung Fu, il est renforcé. Cela est dû au fait que le Kung Fu est plus que de l’exercice physique; il développe les facultés intérieures de l’énergie vitale et de l’esprit. Un pratiquant de Kung Fu montrera plus d’enthousiasme et de vitalité à la fois pour le travail et pour les loisirs qu’une personne ordinaire, et aura une sérénité d’esprit et une clarté de la pensée, même dans des situations difficiles.

Formation du Caractère

ckf15.jpg
Ombre d’une personne pratiquant les arts martiaux chinois

L’enseignement du Kung Fu met l’accent sur le développement moral, ainsi que sur l’entraînement physique, en insistant sur des valeurs telles que le respect, le courage, la tolérance et le respect pour la vie. La nature même de l’entraînement du Kung Fu est un long processus de formation du caractère. Des qualités saines telles que l’endurance, la persévérance, la discipline, la loyauté, et un tempérament calme sont des conditions préalables pour le progrès, en particulier à des niveaux plus élevés. Toutes ces qualités, acquises par l’entraînement du Kung Fu, sont transférables à la vie quotidienne.

Auto-Défense

ckf16.jpg
Jeune fille chinoise pratiquant le kung fu avec une épée

L’auto-défense est l’essence des arts martiaux chinois. Le véritable enseignement du Kung Fu instruit toujours les élèves à être tolérant et à éviter les combats, mais la capacité à se défendre est un atout précieux. Ce n’est que lorsque nous savons que nous pouvons nous défendre efficacement que nous arrivons à avoir confiance en nous. De cette façon, l’auto-défense peut être appliquée à des situations non combatives, comme des entretiens d’embauche ou des examens scolaires. Dans la société moderne, ce besoin d’auto-défense psychologique est peut-être plus important que la nécessité de combattre réellement.

par Veronique veronique@interactchina.com

A propos d’Interaction Chine

—————————————————————————————————————————–

“Une Entreprise Sociale dans le Commerce en Ligne Oeuvrant pour Promouvoir l’Esthétique Orientale à Travers le Monde”

Aileen & Norman cofondèrent Interaction Chine en 2004 avec une spécialisation dans les produits d’Esthétique Orientale raffinés fait main par les minorités ethniques & les Chinois Han. En ayant des partenariats directs avec les artisans, les créateurs, les maîtres artisans et les tailleurs, et 10 ans d’expérience solide dans le commerce en ligne à travers InteractChina.com, nous sommes bien placés pour faire le lien entre les artisans talentueux dans l’Orient avec le reste du monde, et pour vous fournir directement des produits finement sélectionnés qui sont de bonne qualité et qui correspondent à un goût esthétique.

Jusqu’à l’heure nous proposons 3000+ articles de catégories allant de la Mode Femme, les Vêtements de Kungfu, le Mobilier de Maison, les Bébés & Enfants, Art de la Peinture, Art Textile, Art de la Sculpture, Art des Bijoux Tribaux, Masques Muraux et Instruments de Musique. Notre équipe parle l’anglais, le français, l’allemand, l’espagnol et l’italien, et est au service des clients dans le monde entier avec cœur et passion.

—————————————————————————————————————————–

P.S. Nous Avons Besoin de Personnes avec une Passion Similaire pour Rejoindre Notre Équipe de Blogueurs!

Si vous avez une passion pour écrire à propos de l’Esthétique Orientale dans la Mode, la Décoration de Maison, l’Art & l’Artisanat, la Culture, la Musique, les Livres, et les Activités Caritatives, veuillez nous contacter à bloggers@interactchina.com, nous serions ravis de faire votre connaissance!

Yip Man le Maître du Wing Chun

Yip Man, aussi connu sous le nom d’Ip Man (1893-1972), était un maître de Wing Chun et le premier à enseigner ce style ouvertement. Il avait plusieurs élèves qui devinrent par la suite eux-mêmes des professeurs d’art martiaux à part entière, incluant Bruce Lee. La plupart des grandes branches du Wing Chun qui existent aujourd’hui ont été développées et promues par ses élèves.

d01bb9f9aa8569202862db0f0ed571eb.jpg
Yip Man et Bruce Lee

Biographie

Yip Man naquit à Foshan, dans la province du Guangdong dans le sud de la Chine. C’est là qu’il commença à apprendre le Wing Chun lorsqu’il avait treize ans. En raison de la vieillesse de son maître, Yip Man a dû apprendre beaucoup de ses compétences et techniques du deuxième plus ancien disciple de son maître.

1504011.jpg
Yip Man encore relativement jeune

À l’âge de 15 ans, Yip Man déménagea à Hong Kong avec l’aide d’un parent. À seize ans, Yip Man allait à l’école au Collège St. Stephen à Hong Kong. C’était une école secondaire pour les familles aisées et les étrangers qui vivent à Hong Kong. Selon les deux fils de Yip Man, pendant qu’il était à St. Stephen, Yip Man intervint après avoir vu un agent de police étranger battre une femme. L’histoire raconte que l’officier de police tenta de frapper Yip Man qui utilisa les arts martiaux pour mettre l’agent à terre, à quel point Yip Man et son ami coururent à l’école. Le camarade de classe aurait relaté cela à un vieil homme qui vivait dans son immeuble. Yip Man fut invité à voir cet homme et il s’avéra que le vieil homme était le condisciple le plus âgé de son maître (et ainsi, par la tradition chinoise, l’oncle martial de Yip Man). Après cette rencontre, Yip Man continua ses leçons d’entraînement avec cet homme.

À l’âge de 24 ans, Yip Man était revenu à Foshan, et il s’était énormément amélioré en Wing Chun. À Foshan, Yip Man est devenu un policier. Il n’a pas formellement dirigé d’école Wing Chun, mais l’a enseigné à plusieurs de ses subordonnés, ses parents et amis.

Pendant l’occupation japonaise (1931-1945), Yip Man alla à la maison de village de l’un de ses étudiants. Il revint seulement à Foshan après la guerre, pour prendre de l’emploi une nouvelle fois comme agent de police. À la fin de 1949, il alla à nouveau à Hong Kong.

1504012.jpg
Yip Man éxécutant des mouvements de Wing Chun

À Hong Kong, il ouvrit une école d’arts martiaux. Dans un premier temps, les affaires furent minces puisque ses étudiants restaient généralement quelques mois seulement. Plus tard, certains de ses élèves devinrent assez qualifiés pour ouvrir leurs propres écoles. Certains de ses élèves et descendants se mesurèrent à d’autres artistes martiaux dans le combat. Leurs victoires sur d’autres artistes martiaux ont contribué à renforcer la réputation de Yip Man en tant que professeur.

En 1967, Yip Man et certains de ses étudiants créèrent l’Association Athlétique de Wing Chun de Hong Kong. En 1972, Yip Man souffrait d’un cancer de la gorge, puis décéda le 2 décembre de la même année.

Au cours des trois décennies de sa carrière à Hong Kong, il établit un système d’entraînement pour le Wing Chun qui s’étendit éventuellement partout dans le monde.

 

par Veronique  veronique@interactchina.com

 

A propos d’Interaction Chine

—————————————————————————————————————————–

 

“Une Entreprise Sociale dans le Commerce en Ligne Oeuvrant pour Promouvoir l’Esthétique Orientale à Travers le Monde” 

Aileen & Norman cofondèrent Interaction Chine en 2004 avec une spécialisation dans les produits d’Esthétique Orientale raffinés fait main par les minorités ethniques & les Chinois Han. En ayant des partenariats directs avec les artisans, les créateurs, les maîtres artisans et les tailleurs, et 10 ans d’expérience solide dans le commerce en ligne à travers InteractChina.com, nous sommes bien placés pour faire le lien entre les artisans talentueux dans l’Orient avec le reste du monde, et pour vous fournir directement des produits finement sélectionnés qui sont de bonne qualité et qui correspondent à un goût esthétique.

Jusqu’à l’heure nous proposons 3000+ articles de catégories allant de la Mode Femme,  les Vêtements de Kungfu, le Mobilier de Maison, les Bébés & Enfants, Art de la Peinture, Art Textile, Art de la Sculpture, Art des Bijoux Tribaux, Masques Muraux et Instruments de Musique. Notre équipe parle l’anglais, le français, l’allemand, l’espagnol et l’italien, et est au service des clients dans le monde entier avec cœur et passion.

 

—————————————————————————————————————————–

P.S. Nous Avons Besoin de Personnes avec une Passion Similaire pour Rejoindre Notre Équipe de Blogueurs!

 

Si vous avez une passion pour écrire à propos de l’Esthétique Orientale dans la Mode, la Décoration de Maison, l’Art & l’Artisanat, la Culture, la Musique, les Livres, et les Activités Caritatives, veuillez nous contacter à bloggers@interactchina.com, nous serions ravis de faire votre connaissance!